Espacio Tu Deja Que Suceda

Técnicas Alternativas para el Autoconocimiento y el Crecimiento del Alma

LAS 10 REGLAS PARA VIVIR CON ILUSIÓN

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La primera, reconoce tus emociones, no ignores tus sentimientos, exprésalos aunque en los contextos oportunos.

La segunda, usar la fuerza liberadora del perdón , “no en el sentido cristiano de poner la otra mejilla si no de saber liberarnos de la constante presión de la afrenta. Todos sufrimos afrentas en nuestra vida pero sabemos desprendernos de ellas, de su resquemor, de llevarlas como un lastre”.

La tercera regla de oro: poner entusiasmo en lo que hacemos “porque el trabajo bien hecho te hace sentir capaz, eficaz y competente”.

La cuarta, valorar con gratitud las cosas buenas que hay en tu vida. “Que el primer pensamiento de la mañana y el último de la noche sea de dar las gracias por lo que tenemos”.

La quinta regla, hacer uso de la alegría siempre que podamos. “La risa y el sentido del humo son dos grandes aliados, el camino mas corto entre dos corazones. Además el humor genera endorfínas, estimula la circulación, baja la presión arterial, disminuye el dolor e incluso potencia la inteligencia.

La sexta regla: cuidar el cuerpo, ya que “Nuestro cuerpo es nuestro vehículo a lo largo de toda la vida y no podemos comprar o alquilar otro. Por lo tanto, sin caer en esa dictadura de la estética que ahora vivímos, sin obsesionarse con el, es bueno tener tu vehículo lo más a punto posible para que el viaje sea agradable”.

La séptima, mantener una autoestima sana y equilibrada, “sin ponerse por encima de los demás pero sin consentir que nadie te pisotee”.

La octava, hacer uso de la esperanza, “porque una vida carente de metas es una vida sin sentído”.

Novena y décima, recurrir a la paciencia y mantener una actitud optimísta.

 

ABRAZOS DE LUZ Y AMOR

María del Carmen Carrón

 

Autor: Espacio Tu Deja Que Suceda

Me llamo María del Carmen Carrón (Menchu) y soy Terapeuta Holística, Mi Campo laboral es muy amplio, Terapias Energéticas, Manuales y Actividades Físicas. Mis sesiones son muy personalizadas, aplico las Técnicas y Terapias al paciente según sienta cual es foco del problema, debido a mi Conexión con las Energías me resulta fácil saber cual es la cuestión a tratar, sin necesidad de que él me diga nada. Llevo varios años metida en este mundo de las Terapias y las Energías. Disfruto con mi trabajo y me encanta compartir los conocimientos, puesto que veo el resultado de cada una de mis sesiones y es sorprendente el resultado en pacientes, alumnos y en mi misma. Gracias al poder de mi voz.. a mi conexión, consigo llegar al rincón del Ser de cada Paciente y alumno.. para que escuche la respuesta a la Sanación que está buscando, para si obtener una Toma de Conciencia , o un Darse Cuenta. También soy Instructora de Yoga Tibetano , Pilates y Meditación. Facilito talleres de: Crecimiento Personal, Sanar Relación con Padres y Pareja, El niñ@ Interior.. Meditación, Introducción al Péndulo... Facilitadora de Reiki Tibetano y Karuna...etc. Tanto mis Terapias como Clases, pueden ser Individuales o colectivas. Trabajo tanto en Presencial como a Distancia. Más Info. 633 532 863 o en la Pág. Facebook. Espacio TU DEJA QUE Suceda

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